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Receita de Legumes na Airfryer Mondial Passo a Passo

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Se você está procurando algo simples, fácil, rápido e delicioso para fazer na sua nova airfryer da mondial, uma boa opção são os legumes.

Pois como eu disse, são deliciosos e muito práticos, além de combinarem com qualquer prato, é uma ótima forma de se alimentar de um jeito muito mais saudável.

Os legumes são ótimos aliados do nosso corpo, pois possuem vitaminas essenciais, que mantêm nosso corpo sempre bem.

Legumes são ótimos para comer junto com algum prato principal ou até mesmo feitos em chips, aqui no blog tem algumas receitas que trouxe para cá, clicando aqui você terá acesso a todos os posts.

A grande vantagem da airfryer mondial, é a possibilidade de se fazer praticamente tudo que você puder imaginar, como carnes vermelhas, frangos, pudim, bolo, peixes unindo a facilidade de limpeza, graças ao seu antiaderente poderoso, é só dá asas a imaginação e começar a criar.

Continue lendo para aprender todo o passo a passo…

Ingredientes

200 gramas de abóbora (da sua preferência)

Folhas de manjericão a gosto;
Páprica doce ou defumada a gosto;
1 Ramo de alecrim;
½ Cebola roxa média;
½ Abobrinha média;
Tomates cereja a gosto;
Sal e pimenta-do-reino a gosto;
1 Cenoura pequena;
½ Batata doce média;
Ervas finas a gosto;
Azeite de oliva também a gosto.

Tempo de Preparo

De 30 a 40 minutos.

Como Fazer Legumes na Airfryer Mondial

legumes-assados

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1 – Lave muito bem os legumes;

lavando-legumes

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2 – Agora cortes todos o legumes;

cortandos-os-legumes

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Pegue a abobrinha e corte em rodelas não muito grossas, depois faça um corte no meio, deixando a abobrinha com um formato de meia lua.

Já a batata doce e a abóbora, corte-as em cubos pequenos.

Os tomatinhos você não precisa cortar, inteiros eles são bem saborosos.

3 – Em uma tigela, tempere todos os legumes que foram cortados, com a páprica da sua preferencia, sal, pimenta-do-reino e ervas finas, jogue o azeite por cima e misture bem, deixe-os marinando por uns 15 minutos;

4 – Nos 5 minutos finais, pegue a sua airfryer e programe para que pré-aqueça a 200 graus;

Assando os Legumes Temperados Na Airfryer

Assim que a sua airfryer desligar, pegue todos os legumes e organize-os dentro da cesta sua airfryer, mas cuidado, para não colocar um em cima do outro, isso atrapalha o cozimento.

Programe a sua fritadeira para assar a 200 graus por mais 10 minutos, passando esse tempo vire todos os legumes e programe novamente para assar entre 10 a 15 minutos também a 200 graus, lembre-se de sempre ir olhando.

Conclusão

Essa receita é uma boa pedida, para uma quinta feira a noite, se gostou desta deliciosa receita compartilhe com as pessoas próximas a você.

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