Avançar para o conteúdo

Como Fazer Posta de Peixe na Air Fryer Receita Rápida e Fácil

como-fazer-posta-de-peixe-na-airfryer-receita-rapida-e-facil

Anúncio

Hoje estou trazendo para você uma receita muito fácil e prática de posta de peixe na air fryer, essa receita além de ser uma verdadeira delícia, ainda é muito saudável.

E como qualquer alimento preparado na air fryer sem óleo é bem mais saudável, acaba se tornando o casamento perfeito, outro ponto positivo, são os benefícios que os peixes trazem para a nossa saúde.

Os peixes possuem uma grande variedade de minerais, nutrientes essenciais e também é uma rica fonte de vitaminas, componentes esses responsáveis pelo fortalecimento do nosso corpo como um todo.

Como eu disse, por essa ser uma receita rápida, ela pode ser feita até mesmo em um dia de semana, se você tiver algumas postas já limpas e congeladas na sua geladeira, e você não sabe cozinhar com elas, fritá-las na air fryer pode ser uma boa opção, em 40 minutos você terá um delicioso jantar ou tira gosto.

Segue os ingredientes e o passo a passo…

Ingredientes

3 postas de peixe, pode ser o peixe que você mais gosta;
2 dentes de alho amassados;
2 colheres de sopa de azeite de oliva;
1 tomate;
½ pimentão vermelho;
½ pimentão amarelo;
½ cebola;
Pimenta do reino a gosto;
Ervas frescas a gosto;
Sal a gosto;
Suco de 1 limão;
Papel manteiga;

Equipamento
Air fryer

Tempo de Preparo

De 30 a 40 minutos

Como Fazer Posta de Peixe na Air Fryer Passo a Passo

Em um pote, misture o azeite, com o sal, o suco do limão, a pimenta do reino e o alho amassado, feito isso, agora tempere bem as postas com essa mistura, deixe as marinando neste mesmo pote por cerca de 15 minutos.

Enquanto isso, pegue a cebola e corte em rodelas, pegue também os pimentões e corte em tiras não muito grossas, organize em camadas dentro do papel manteiga, coloque no meio primeiro as rodelas de cebola, em seguida as postas já temperadas, depois as ervas frescas, e por último os pimentões.

Feche o papelote, como se estivesse embrulhando para presente, aperte um pouco no meio para que não abra, pré-aqueça a air fryer por 5 minutos a 180 graus.

Assando as Postas na Air Fryer

Abra a gaveta da air fryer e coloque o papelote dentro da cesta, programe o seu equipamento para assar por 30 minutos a 180 graus, o tempo pode variar de acordo com o tamanho da sua air fryer.

Passando o tempo, com cuidado para não se queimar, sirva se.

Tá aí, mais uma receita fácil e saudável para você fazer no seu dia a dia, compartilhe no seu whatsapp.

#peixenaairfryer #comofazerpeixenaairfryer #comofazerpeixenaairfryer #airfryer #peixefrito #peixefritonaairfryer

Faça parte do meu canal no Telegram